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【出演情報】3月12日(木)NHK総合「ひるまえほっと」~@ほっと「膝の痛みを防ぐエクササイズ」
2015.03.18
「ひるまえほっと」にて「膝の痛みを防ぐエクササイズ」として膝関節の可動域をチェックし、
下記のストレッチ・エクササイズをご紹介いたしました!
~ストレッチ~
是非、NHK総合「ひるまえホット」のホームページもご覧下さい。
詳しいエクササイズ内容が記載されています!
↓
http://www.nhk.or.jp/shutoken/hirumae/athot/2015-03/0312.html