【TV出演】あさイチ（NHK総合）

＜放送日時＞
2022年2月15日（火）8:15～9:54

＜概要＞
「クイズとくもり」のコーナーに出演します。今回のテーマは“股関節”。たった１０分程度のケアで垂れ尻やＯ脚などの改善や、腰・膝の痛み軽減が期待できる簡単エクササイズなども紹介しています。是非ご覧ください！

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※本放送の他に国際放送とNHKオンデマンド（2週間）及びNHKプラス（1週間）でのインターネット配信があります。

＜追記＞ ※2022年2月15日
番組出演時にご紹介した股関節のケアに関する詳しい動画を下記からご覧いただけます。是非ご覧ください！
股関節のつまりをとる！簡単ストレッチ＞＞
股関節のゆがみをとる！簡単ストレッチ＞＞