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ACTIVITY / 活動

[テレビ出演]3/17 NHK首都圏　ひるまえほっとに出演致しました。　テーマは「首こりを防ぐエクササイズ」

2016.05.10

放送時間：11:05～11:54 「＠ほっと」のコーナーで、テーマは「首こりを防ぐエクササイズ」首の凝りを和らげたり、予防したりする簡単エクササイズを紹介します。

全身の「たるみ」を持ち上げる！関節ストレッチ（TJMOOK）［大型本］

2016.04.16

[テレビ出演] 2/21 TBS系列全国ネット駆け込みドクター！運命を変える健康診断に出演致しました。テーマは「不調だらけの芸能人！スタジオ生診断スペシャル！」

2016.02.20

放送時間：19:00～20:54 テーマは「不調だらけの芸能人！スタジオ生診断スペシャル！」不調を抱えるタレントの方たちを、スタジオで診断し、改善のためのアドバイスやエクササイズ指導を行います。是非ご覧下さい！

[テレビ出演]　2/20　BSフジ　華大の知りたい！サタデーに生出演致しました。今回のテーマは「身体のゆがみ」

2016.02.19

放送時間：21:00～21:55 大人のための生き方、暮らし方を提案する情報番組（生放送）今回のテーマは「身体のゆがみ」。スタジオでは「身体のゆがみ」について解説し、改善するためのストレッチも分かりやすく説明します。是非ご覧ください！

[テレビ出演]　２/２　テレビ朝日系列全国ネット　林修の今でしょ！講座に出演致しました。　テーマは『間違えると怖い座り方』

2016.02.01

放送時間：19:00～19:54 今回は「2月に知っておきたい健康情報満載のSP講座2本立て」で講義のテーマは『間違えると怖い座り方』。林先生とタレントさんに、間違った座り方から起こる不調や病気などを解説。改善するためのエクササイズも教えます！