クロワッサン 852号「見た目年齢が、若くなるダイエット」の巻頭特集で３ヶ月に渡り伊藤理佐さんを指導。　姿勢がよくなって、若々しくスマートになった様子が掲載されました。

「ダイエットに成功したという人を見て、

こんな印象をもったことはありませんか？

――やつれて見える。老けた感じがする……。

たとえば、食事制限だけで痩せると、

筋肉まで落ちてしまい、骨格を支えきれず、

背筋が伸びた若々しい姿勢を保つことが

難しくなってきます。

…

姿勢のよさは、若々しさを保つ大切な鍵。

では、私たちの世代にとってのダイエットは、

どのようなものなのでしょうか。」

是非、マガジンハウスHPにて「クロワッサン最新号・852号」をご覧ください。

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http://magazineworld.jp/croissant/852/

[ASIN]  B009Z1YWMM
[EAN]  4582298071260

※ こちらの商品は「DVD」ですのでご注意下さい。