書籍
セミナー
メディア・雑誌
チャリティー/チームロータス
きれいの秘訣
知って得する健康情報
知って得するプロの技
オンラインショップTOP
ショッピングガイド
特定商取引に基づく表記
MEDIA, MEGAZINE / メディア・雑誌
【掲載情報】「いきいき」5月号連載「大人のための美からだ学」~「骨盤のゆがみや腰の痛みはしなやかな体幹と呼吸で防げます」
2014.04.10
骨盤の前後のゆがみから腰の痛みに悩む人も少なくありません。体のバランスに問題があると体を動かすことがかえって痛みにつながることも。この状況を防ぐには、バランスの軸となる体幹作りがポイント。呼吸で体のバランスを整えながら、しなやかな体幹を作り、痛み知らずの体を作りましょう。
中村格子プロフィール
活動
コラム
FAQ
ONLINE SHOP
会社概要
お問い合せ
Englishサイト