2013.05.31

15周年記念号　日経ヘルス7月号連載「整形外科医 中村格子のポジティブボディ講座」で「太ももの筋肉が左右する骨盤の傾き」が掲載されました。

詳しくは「日経WOMAN ONLINE」ホームページをご覧ください。

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http://wol.nikkeibp.co.jp/article/magazine/20130524/153482/

2013.05.31

5月31日（金）フジテレビ「人生の正解TV〜これがテッパン！〜」の「話題の最新ダイエットスペシャル」で著書「実はスゴイ！大人のラジオ体操DVD付」が紹介されました。

双子芸人が、それぞれ「大人のラジオ体操」と「カーヴィダンス」を実践、減量効果を比較。その結果ラジオ体操を実践したたくやさんがより減量した、という結果に。番組では「ラジオ体操は全身の筋肉や関節をよく刺激するので、代謝がアップし、ダイエット効果が高まる」という解説をいただき、ラジオ体操の効果を改めて知っていただく機会になりました。

ゲスト：あき竹城・麻倉末稀・磯野貴理子・梅宮辰夫・友近・宮尾俊太郎

詳しくはフジテレビのホームページでご覧いただけます！
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http://www.fujitv.co.jp/seikaitv/archives/130531.html

2013.05.31

「ゆうゆう」7月号「50歳からの老けないダイエット」の特集で「大人のラジオ体操」をご紹介しました。

「薄着の季節になると、ぽっこりおなかや“振り袖”みたいな二の腕が気になるもの。でも、ゆうゆう世代は、若いころと同じダイエットをしても効果が出なかったり、やせた分だけ老けて見えてしまったり。そこで、ゆうゆう世代が試したい、健康的なダイエット法を研究してみました。」

「ラジオ体操第一は健康増進のために計算された13の動きでできています。全てを行っても約3分なので、できれば通して行うのが理想ですが、この３つをやるだけでも『引き締め』『若返り』に効果があります。」

是非「ゆうゆう」公式サイトをご覧ください。

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http://youyou.shufunotomo.co.jp/

2013.05.30

5月30日（木）TBSテレビ「はなまるマーケット」の「とくまる」コーナーで、「足裏のゆがみ解消！たこ・外反母趾・むくみを改善！」特集に出演しました。

本日の放送内容は、下記のポイントについてご紹介しました↓

・     足裏のゆがみは、万病のもと

・     足の横アーチのゆがみ

・     足のゆがみをセルフチェック

・     縦アーチの崩れ

詳しくはTBSホームページでご覧いただけます！

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http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/

2013.05.28

5月28日（火）フジテレビ「笑っていいとも」のゲストとして出演しました。

本日のレギュラー・メンバー：

タモリ

中居正広

さまぁ～ず

ローラ

澤部 佑

久代萌美アナウンサー

フジテレビのHPにオンエア情報として記載されております↓

http://www.fujitv.co.jp/iitomo/index.html